| Abstrak |
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran tingkat kesehatan mental,
work-life balance, dan kinerja karyawan PT Matahari di Kota Tangerang serta untuk
mengetahui pengaruh kesehatan mental dan work-life balance terhadap kinerja
karyawan. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan
pendekatan yang menekankan pada pengumpulan data numerik dan analisis
statistik. Populasi penelitian adalah karyawan PT Matahari di Kota Tangerang yang
berjumlah 150 orang, dengan sampel sebanyak 60 orang yang diambil
menggunakan teknik simple random sampling. Hasil penelitian menunjukkan
bahwa tingkat kesehatan mental karyawan berada pada kategori tinggi, work-life
balance pada kategori tinggi dan kinerja pada kategori tinggi. Hasil uji hipotesis
menunjukkan bahwa kesehatan mental dan work-life balance secara parsial
berpengaruh positif dan signifikan terhadap kinerja karyawan dan secara simultan
berpengaruh signifikan terhadap kinerja karyawan PT Matahari di Kota Tangerang
Penelitian ini diharapkan dapat meningkatkan kinerja karyawan melalui perhatian
terhadap kesehatan mental dan work-life balance.
Kata kunci: kesehatan mental, kinerja, work life balance
|